اسکراب پوست سر چه فوایدی دارد؟

پوست سر نیز مانند هر بخش دیگری از بدن ممکن است دچار آلودگی شود و به موی شما آسیب برساند. محصولات آرایشی و مراقبتی بسیاری در بازار وجود دارد که در تمیز کردن کف سر به شما کمک می‌کند. یکی از این محصولات اسکراب پوست سر نام دارد که می‌تواند به رفع مشکلات ناشی از آلودگی مو‌ کمک کند.

چرا پوست سر به اسکراب نیاز دارد؟

برخی از ما به اشتباه تصور می‌کند که با شست‌و‌شوی مو می‌تواند پوست سر را کاملا تمیز کند اما باید بدانید بسیاری از سلول‌های پوستی مرده با مواد شوینده از بین نمی‌روند. به همین دلیل نیز با گذشت زمان مشکلاتی چون شوره، ریزش، موخوره و ... را خواهیم دید.

اسکراب پوست مو یک روش بسیار کاربردی برای رفع مشکلات پوست مو، پاکسازی، رفع آلودگی و لایه برداری است. ناگفته نماند که این روش تنها برای موی چرب انجام نمی‌گیرد، همه افراد با هر جنس مو باید از این روش برای دستیابی به موهای زیباتر استفاده کنند.

نحوه انجام اسکراب پوست سر

برای انجام اسکراب کف سر کافی است، مراحل زیر را انجام دهید:

 

آماده‌سازی

موهای خود را با آب ولرم مرطوب کنید تا زمینه ماساژ اسکراب فراهم شود.

 

انتخاب اسکراب

با توجه به نوع مو و پوست سر خود، اسکراب مناسب را برگزینید. می‌توانید از اسکراب‌های طبیعی و خانگی مانند شکر قهوه‌ای، نمک دریا، جو دوسر یا از اسکراب‌های آماده موجود در بازار استفاده کنید. طرز تهیه انواع ماسک و اسکراب طبیعی برای صورت را در این بخش از غفاری دایت مطالعه کنید. 

 

ماساژ

مقداری از اسکراب را به کف دست خود منتقل کنید و با حرکات دایره‌ای و ملایم، آن را به تمام نقاط پوست سر خود ماساژ دهید. نوک انگشتان خود را به کار بگیرید و از نوازش لطیف پوست سر لذت ببرید. به مناطقی که بیشتر مستعد شوره سر یا خارش هستند، توجه بیشتری معطوف کنید.

 

مدت زمان ماساژ

به مدت 1 تا 2 دقیقه، اسکراب را بر روی پوست سر خود ماساژ دهید. این زمان کافی است تا سلول‌های مرده و آلودگی‌ها از بین رفته و گردش خون در پوست سر به طور چشمگیری تحریک شود.

 

آبکشی

موهای خود را به طور کامل با شامپو بشویید تا اثری از اسکراب باقی نماند.

 

استفاده از نرم کننده

پس از شستشو، از نرم کننده مناسب نوع موی خود استفاده کنید تا رطوبت موها حفظ شده و درخشش و لطافت آنها دوچندان شود.

 

فواید اسکراب پوست سر

یکی از مهم‌ترین سوالاتی که ممکن است برای هر فرد مطرح شود این است که فواید اسکراب کف سر چیست؟ در پاسخ باید بگوییم که استفاده از این محصول مزایای زیر را به همراه خواهد داشت:

 

۱- لایه برداری و پاکسازی عمیق

اسکراب با زدودن سلول‌های مرده، چربی اضافی و آلودگی‌ها از سطح پوست سر، به تنفس بهتر فولیکول‌های مو کمک می‌کند و زمینه‌ای مساعد برای جذب مواد مغذی و اکسیژن توسط آنها فراهم می‌آورد. این امر، منجر به افزایش طراوت، شادابی و درخشندگی موها می‌شود.

 

۲- کاهش و رفع شوره سر

این محصول با پاکسازی عمیق منافذ پوست سر نیز از ایجاد و تجمع قارچ مولد شوره سر جلوگیری می‌کند و به التیام و تسکین خارش و التهابات پوست سر ناشی از شوره سر کمک می‌کند.

 

۳- بهبود سلامت کلی موها

استفاده منظم از اسکراب پوست سر، به مرور زمان به سلامت کلی موها کمک می‌کند و آنها را در برابر آسیب‌های محیطی مانند اشعه UV، آلودگی هوا و مواد شیمیایی مقاوم‌تر می‌سازد.

 

۴- افزایش حجم و ضخامت مو

اسکراب با تحریک فولیکول‌های مو، به رشد جدید موها کمک می‌کند و به مرور زمان، حجم و ضخامت موها را افزایش می‌دهد.

 

۵- کاهش التهابات پوست سر

اسکراب می‌تواند به تسکین خارش، سوزش و التهابات پوست سر ناشی از خشکی، آلرژی یا سایر شرایط کمک کند و سلامت و آرامش را به پوست سر شما هدیه دهد.

 

۶- تقویت و ضخیم شدن موها

استفاده منظم از اسکراب با تحریک گردش خون در پوست سر، جریان خون را به سمت فولیکول‌های مو افزایش می‌دهد و به این ترتیب، مواد مغذی و اکسیژن را به طور موثرتری به ریشه موها می‌رساند. این امر، منجر به تقویت و ضخیم شدن موها، افزایش استحکام و انعطاف‌پذیری آنها و در نهایت، کاهش ریزش مو می‌شود.

آموزش تهیه انواع اسکراب های خانگی برای کف سر

تهیه اسکراب‌های خانگی بسیار ساده و کم‌هزینه است و با مواد اولیه‌ای که در هر خانه‌ای یافت می‌شود، قابل تهیه است. تنوع مواد اولیه و سهولت تهیه، این اسکراب‌ها را به روشی ایده‌آل برای مراقبت از پوست سر و داشتن موهایی سالم و شاداب تبدیل کرده است. در منزل می‌توانید اسکراب‌های پوست سر زیر را آماده و استفاده کنید:

اسکراب سرکه سیب

سرکه سیب، با داشتن خاصیت ضد قارچی و ضد باکتری، در درمان شوره سر و التهابات پوست سر موثر است. این اسکراب، به متعادل سازی pH پوست سر کمک کرده و از رشد قارچ‌ها و میکروب‌های مسبب شوره سر جلوگیری می‌کند.

سرکه سیب و آب را به طور کامل در ظرفی مناسب مخلوط کنید. سپس با استفاده از پنبه آغشته به این محلول، پوست سر خود را به آرامی ماساژ دهید. اجازه دهید این محلول به مدتی بر روی مو قرار گیرد. سپس عمل شست‌و‌شوی را انجام دهید.

مطلب پیشنهادی: خواص سرکه سیب برای لاغری و سلامتی چیست؟

اسکراب جو دوسر

جو دوسر، با دارا بودن خاصیت مرطوب‌کنندگی، اسکرابی ملایم و ایده‌آل برای انواع پوست سر، به خصوص پوست سرهای خشک و حساس است. این اسکراب، به تغذیه و آبرسانی پوست سر کمک کرده و از خشکی و خارش آن جلوگیری می‌کند.

برای آماده‌سازی این اسکراب، جو دوسر را در آسیاب پودر کنید. سپس پودر جو دوسر، ماست و عسل را به طور کامل در ظرفی مناسب مخلوط کنید. این ترکیب را با نوک انگشتان به آرامی و به صورت دورانی روی پوست سر خود ماساژ دهید. این ماساژ را به مدت 2 تا 3 دقیقه ادامه داده و سپس موهای خود را با شامپو بشویید.

مطلب پیشنهادی: مهمترین خواص جو دوسر چیست؟

اسکراب نمک دریا

نمک دریا، با داشتن خواص ضد التهابی و تنظیم‌کننده چربی، برای پوست سرهای چرب و مستعد آکنه گزینه‌ای ایده‌آل است. این اسکراب به کنترل چربی ترشح شده توسط غدد سباسه کمک کرده و از بروز جوش و التهاب در پوست سر جلوگیری می‌کند.

با مخلوط کردن نمک دریا و روغن نارگیل می‌توانید این اسکراب فوق‌العاده را در منزل بسازید و بر روی پوست سر قرار دهید. پس از گذشت مدتی کوتاه نیز شست‌و‌شوی دهید.

 

اسکراب شکر قهوه‌ای

اسکراب شکر قهوه‌ای، به عنوان یک لایه‌بردار طبیعی، سلول‌های مرده پوست سر را به آرامی از بین می‌برد و گردش خون را در این ناحیه تحریک می‌کند. این اسکراب، انتخابی ایده‌آل برای انواع مو، به خصوص موهای چرب و مستعد تجمع چربی است.

جهت ساخت این اسکراب پوست سر، کافی است شکر قهوه‌ای و روغن زیتون را مخلوط کرده و بر روی پوست سر ماساژ دهید. پس از گذشت 10 دقیقه نیز شست‌و‌شوی دهید.

 

سخن پایانی

در این مطلب به بررسی اسکراب پوست سر پرداختیم و گفتیم که استفاده از این محصول مراقبتی می‌توانند چه مزایایی برای فرد داشته باشد.

تنوع اسکراب‌های طبیعی و غیر طبیعی موجود در بازار دست شما را در انتخاب یک گزینه مناسب کاملا باز می‌گذارد اما به یاد داشته باشید که انتخاب اسکراب مناسب، متناسب با نوع پوست سر شما و استفاده صحیح از آن، کلید بهره‌مندی از فواید بی‌نظیر این محصول است. حالا وقت آن است که با گامی جسورانه به سوی سلامت و زیبایی موهای خود قدم بردارید و از درخشش و طراوت موهایتان لذت ببرید!