مقالات

مقالات پربازدید

درمان سریع گلو درد + بهترین آنتی بیوتیک برای کاهش التهاب گلو مقالات پزشکی 1403/02/18

کاهش تهوع و درمان سریع حالت تهوع + ۱۰ قرص حالت تهوع کاربردی مقالات پزشکی 1402/09/28

۱۴ خواص دانه چیا برای لاغری و درمان مقالات تغذیه 1402/10/27

بلغم چیست + ۱۰ قاتل بلغم برای لاغری سریع مقالات پزشکی 1402/11/02

نفخ معده چیست؟ درمان نفخ شکم با بهترین روش!!! مقالات پزشکی 1403/03/07

خواص کندر و طریقه مصرف آن که باید بدانید مقالات تغذیه 1402/10/03

خواص دارویی عناب در طب سنتی و درمان بیماری ها چیست؟ مقالات تغذیه 1403/03/02

طرز تهیه فسنجون با مرغ + 15 ترفند برای خوشمزه شدن فسنجان مقالات آشپزی 1403/01/07

خواص سرکه سیب برای چربی خون + نحوه و مقدار مصرف

چربی خون بالا یکی از مشکلات شایع سلامتی است که می تواند خطر بیماری های قلبی و عروقی ...

6 تفاوت بین اگزما و پسوریازیس چیست؟ نحوه تشخیص

اگزما و پسوریازیس هر دو از بیماری های التهابی پوستی هستند که به دلیل برخی شباهت های...

اگزما در نوزادان و کودکان چیست؟ 6 روش درمان

بر اساس داده های آکادمی پوست آمریکا (AAD)، حدود ۶۰ درصد از نوزادان در سال اول زندگی به...

کمبود کدام ویتامین باعث خارش بدن می شود؟

خارش بدن به عنوان یکی از علائم شایع مشکلات پوستی، ممکن است به دلایل مختلفی از جمله ...

خوشمزه ترین دستور پخت خورش کرفس + ترفندهای رستورانی

خورش کرفس را می‌توان یکی از غذاهای سنتی و پرخاصیت ایرانی دانست که به دلیل شباهت ظا...

دستور پخت ۷ غذایی که می توانید با گوجه سبز بپزید!

طرز تهیه زرشک پلو با مرغ مجلسی به روش رستورانی

طرز پخت ماهیچه ساده به روش رستورانی

خوشمزه ترین دستور پخت خورش کرفس + ترفندهای رستورانی

خورش کرفس را می‌توان یکی از غذاهای سنتی و پرخاصیت ایرانی دانست که به دلیل شباهت ظاهری به قرمه سبزی گاهی با این ...

دستور پخت ۷ غذایی که می توانید با گوجه سبز بپزید!

گوجه سبز یک میوه فوق‌العاده خوش طعم و پرطرفدار است که در فصل بهار وارد بازار می‌شود و از همان ابتدای ورود با م...

طرز تهیه زرشک پلو با مرغ مجلسی به روش رستورانی

زرشک پلو با مرغ، یکی از مشهورترین و خوشمزه‌ترین غذاهای ایرانی است که در مهمانی‌ها و مراسم خاص جایگاه ویژه‌ای...

طرز پخت ماهیچه ساده به روش رستورانی

یکی از اصیل‌ترین و خوشمزه‌ترین غذاهای ایرانی که توانسته در میان اقشار مختلف جامعه طرفدارن بسیاری را به خود ا...

15 فواید و خواص سرکه انگور در طب سنتی + عوارض

سرکه انگور به عنوان یکی از مواد طبیعی با خواص دارویی و درمانی و فواید بی نظیر برای ب...

خواص خاکشیر و آبلیمو برای کبد چرب + روش مصرف

خاکشیر و آبلیمو دو ترکیب طبیعی پرخاصیت و قدیمی هستند که در طب سنتی و علم پزشکی، در ب...

خواص ترنجبین و خاکشیر به صورت ناشتا + نحوه مصرف

شربت ترنجبین و خاکشیر یکی از نوشیدنی های پرطرفدار در طب سنتی ایران است که به دلیل خ...

طرز تهیه شربت خاکشیر و گلاب برای یبوست

یبوست یک اختلال شایع گوارشی با علائمی چون اجابت مزاج نامنظم، مدفوع سفت و سخت، درد ش...

فواید و عوارض جانبی مصرف کراتین چیست؟

اگر به ورزش کردن و بدنسازی علاقه زیادی دارید، احتمالا تا کنون نام مکمل‌های کراتین ...

مهمترین فاکتورهای تعیین کننده وزن ایده آل در خانم ها و آقایان کدامند؟

شنا سوئدی | تکنیک ها، مزایا، انواع و آموزش ویدئویی حرکات

کات عضلات چیست؟ همه چیز درباره کات در بدنسازی

فواید و عوارض جانبی مصرف کراتین چیست؟

اگر به ورزش کردن و بدنسازی علاقه زیادی دارید، احتمالا تا کنون نام مکمل‌های کراتین را شنیده‌اید. این مکمل یکی ...

مهمترین فاکتورهای تعیین کننده وزن ایده آل در خانم ها و آقایان کدامند؟

اندازه گیری وزن ایده آل در خانم ها و آقایان به فاکتورهای مختلفی بستگی دارد که از آن جمله می توان به سن، قد، استخ...

شنا سوئدی | تکنیک ها، مزایا، انواع و آموزش ویدئویی حرکات

شنا سوئدی یکی از حرکات ورزشی ساده و در عین حال بسیار کارآمد است که به شما امکان می‌دهد قوای عضلاتی خود را تقویت...

کات عضلات چیست؟ همه چیز درباره کات در بدنسازی

درباره کات عضلات و کات در بدنسازی می توان گفت که این مفاهیم مرتبط با فرآیندهای تغییر شکل و ظاهر بدن در بدنسازی ...

با روش های مدیریت استرس و اضطراب بیشتر آشنا شوید!

استرس به معنای فشار و در اصطلاح به معنای فشار روانی است که می‌توان گفت احساس تنش در...

بهترین راه های افزایش اعتماد به نفس را اینجا بخوانید!

اعتماد به نفس موضوع مهمی است که می‌تواند در بسیاری از جنبه‌های زندگی همچون زندگی ...

سندروم خستگی مزمن چیست؟

سندرم خستگی مزمن، (CFS) نوعی اختلال پیچیده‌ای است که با خستگی شدید مشخص می‌شود و هیچ...

معنی شیزوفرنی و علائم شیزوفرنی که باید بدانید!

شیزوفرنی یکی از بیماری‌های روانی است که با وجود آن‌که نام آن را بسیار شنیده‌ایم؛ ...