مقالات پزشکی
-
نشستن طولانی مدت؛ استقبال از مرگبی تحرکی و نشستن بیش از حد معمول، به رفتاری شایع در بین ایرانیان تبدیل شده. حدود 60 درصد از ایرانیان روز خود را ب...
-
رژیم غذایی پیشگیری از سرطانبرخی از عوامل پیدایش سرطان مانند ژنتیک و محیط از کنترل شما خارج می باشد، اما تحقیقات علمی حاکی از آن است که حدو...
-
رژیم غذایی سالم و متعادل برای دیابتبه عقیده متخصصان تغذیه، نمی توان رژیم غذایی خاص و دقیقی را برای بیماران مبتلا به دیابت درنظرگرفت. رژیم غذایی ی...
-
آزمایش هورمون تحریک کننده تیروئید (TSH Test)اختلال کم کاری یا پرکاری تیروئید، اختلالی شایع در بین زنان و مردان ایرانی است. تشخیص این بیماری و شناخت مسیر در...
-
آیا شکلات تلخ می تواند به کاهش وزن شما کمک کند؟از شکلات تلخ بابت ترکیبات مفید آن مانند پلی فنول ها، فلاوانول ها و کاتچین ها، اغلب به عنوان یک ماده غذایی سالم ...
-
مشکلات قلبی و علائم ظاهری بیماری قلبی !یکی از خطرناکترین انواع بیماریها، بیماریهای قلبی است؛ زیرا قلب از ارگانهای حیاتی بدن است که خونرسانی ...
-
جایگزین های مفید برای تخم مرغ در برنامه های غذاییتخم مرغ فوق العاده سالم و همه کاره است و برای بسیاری به یک غذای محبوب تبدیل شده است. تخم مرغ در پخت و پز بسیار را...
-
با رژیم غذایی مناسب، ترشح سروتونین را بهبود ببخشیم و خوش خلق شویمسروتونین به هورمون شادی آفرین معروف است؛ یک ماده شیمیایی که با آزاد شدن در مغز می تواند روحیه شما را تحت تأثیر ...
-
رژیم غذایی بعد از جراحی بای پس معدهتغذیه ناسالم، رژیم غذایی چرب و پرکالری و عدم تحرک مناسب موجب چاقی مفرط در افراد می شود. چاقی مفرط ممکن است شخص ر...
-
شکل های مختلف بدن و تغذیه مناسب آن (2)در مقاله قبلی در مورد انواع بدن،روشهای لاغری و نوع تغذیه آن صحبت کردیم. اکتومورف ها، مزومورف ها و اندمورف ه...
-
شکل های مختلف بدن و تغذیه مناسب آن (1)آیا در از دست دادن چربی بدنتان مشکلی دارید؟ و یا اینکه پس از کوچکترین لغزش در رژیم غذایی تان، مجددا چربی بدنتان...
-
0 تا 100 درمان یبوست کودکان و نوزادان + علت و روش درمانیبوست یکی از بیماریهای دستگاه گوارش است که میتواند بر روی سلامت کلی افراد تاثیر بگذارد؛ به همین دلیل درمان ...
-
قرص ال کارنیتین برای لاغری چه تاثیری دارد؟!ال کارنیتین یکی از مکملهای دارویی است که اغلب ورزشکاران از آن استفاده میکنند. همچنین ممکن است پزشکان، برای ...
-
درمان قطعی زانو درد چیست؟ + علل شایع دردهای زانوزانو، یکی از قسمتهای مهم و پیچیده بدن ماست که نقش حیاتی در حرکت و عملکرد روزمره ما ایفا میکند. اما گاهی اوقا...
-
فولات + تفاوت اسید فولیک و فولات چیست؟!فولات شاید یکی از ویتامین فولات کمتر شناخته شده است که در آزمایشات پزشکی ویا مسائل درمانی نام آن را کمتر میشن...
-
آهن و نحوه جذب آهن در بدن را بدانید!آهن یکی از مواد معدنی بسیار مهم در بدن است و مهمترین تأثیر آن در شکلگیری و اکسیژناسیون خون است. آهن عضو اصلی ...
-
خطرات چاقی در هنگام بارداریچاقی و اضافه وزن شدید در دوران بارداری می تواند خطرات جدی از جمله دیابت بارداری، اختلال عملکرد قلب، امکان سقط،...
-
علت کاهش وزن ناگهانی !کاهش وزن ناگهانی یکی از بارزترین نشانههای بیماری در بدن است. لاغری ناگهانی حاکی از آن است که بدن با مشکلی دست ...
-
خواص جگر سفید و مضرات آن!جگر سفید در میان مردم یکی از مواد غذایی سرشار از آهن که برای کم خونی مناسب است. جگر بعنوان بزرگترین غده در بدن ش...
-
لیزر لیپولیز برای لاغری چه تاثیری دارد؟!امروزه که میزان اضافه وزن و چاقی، بسیار افزایش یافته و افراد بیشتری با این مشکل روبهرو هستند؛ انجام عملهای ...
-
پرولاکتین بالا و چاقی چه ارتباطی دارند؟!پرولاکتین یکی از انواع هورمونهایی است که بیشتر در ارتباط با خانمها مطرح شده و مورد آزمایش قرار میگیرد. مم...