مقالات آشپزی
-
چند طرز تهیه کوکی رژیمی خوشمزه!کوکی‌ها و بیسکوییت‌ها از محبوب‌ترین خوراکی‌ها در بین تمام سنین و به ویژه کودکان است. حال اگر شما به تهیه بیس... -
بهترین طرز تهیه زولبیا بامیه رژیمی و زولبیا رژیمی برای کاهش وزن !یکی از شیرینی‌های محبوب و پر طرفدار زولبیا بامیه است. زولبیا بامیه شیرینی سرخ شده و دارای شهدی است که در ماه ... -
طرز تهیه آش رشته مجلسی و خوشمزه برای ۱۰ نفرآش رشته که یکی از غذاهای سنتی ایران است، از محبوب‌ترین آش‌ها بین ایرانیان است. آش رشته می‌تواند به‌عنوان وعد... -
۳ روش تهیه ته چین مرغ خوشمزه + ترفندهای جادویی پختطرز تهیه ته چین مرغ مجلسی نوع و شیوه‌های مختلفی دارد. بدینوسیله، شما را به دنیایی از لذت و طعم‌های متفاوت دعوت... -
بهترین طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی !سوپ یکی از غذاهای ساده و سبکی است که می‌توان به راحتی در وعده‌های غذایی میل نمود. البته بسیاری از افراد علاقه... -
چند نوع خوشمزه غذای رژیمی با گوشت چرخ کرده !اگرچه گوشت خود جزو مواد غذایی پرکالری محسوب می‌شود، ولی با رعایت نکاتی می‌توان به کمک آن غذاهای رژیمی نیز تهی... -
طرز تهیه سالاد تن ماهی، ساندویچ، خوراک رژیمیتن ماهی یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفداری است که در سراسر دنیا، آن را مصرف می‌کنند. یکی از جنبه‌های مثبت این غذ... -
طرز تهیه چند غذای رژیمی با قارچ خوشمزه!بسیاری از افراد برای کاهش وزن سریع و رسیدن به تناسب اندام به دنبال انواع غذاهای رژیمی هستند. اغلب ما دوست داریم... -
چند نوع غذای رژیمی با مرغ خوشمزه!غذای رژیمی با مرغ از جمله غذاهایی است که کمتر کسی از خوردن آن لذت نمی‌برد. در واقع مرغ یکی از بهترین مواد اولیه ... -
طرز تهیه غذاهای رژیمی بدون روغن و خوشمزه!بسیاری از افراد به دلیل اضافه وزن، علاقه دارند با کاهش کالری مصرفی و استفاده کمتر از روغن در مواد غذایی، انواع... -
چگونه چند غذای رژیمی با کدو خوشمزه و ساده تهیه کنیم؟!کدو یکی از انواع سبزیجات است که نه‌تنها خواص بسیاری برای بدن دارد، بلکه جزو مواد غذایی رژیمی طبقه بندی می‌شود... -
بهترین طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز برای لاغری!بسیاری از افراد اعتقاد دارند که سوپ نمی‌تواند جایگزین وعده غذایی اصلی شود؛ همانطور که در رژیم‌های لاغری مصرف... -
طرز تهیه سالاد رژیمی چربی سوز و خوشمزه!بسیاری از افراد از سالاد به.عنوان پیش غذا یا دسر استفاده می‌کنند و در کنار آن وعده غذایی را در حجم معمول مصرف م... -
پوره سیب زمینی رژیمی را به آسودگی میل کنید!سیب زمینی یکی از غذاهای محبوب برای بسیاری از افراد است که می‌توان آن را به شکل‌های گوناگون همچون سیب زمینی سر... -
به راحتی کیک رژیمی خوشمزه درست کن!کیک یکی از شیرینی‌های محبوب در بین کودکان و حتی افراد بزرگسال است و نه‌تنها به‌صورت کیک‌های کوچک و فنجانی و ... -
طرز تهیه سیر ترشی فوری و حرفه ای + خواص سیر ترشیسیر ترشی یکی از ترشی‌های پرطرفدار در بین ایرانیان بوده که در کنار غذاها بسیار دل‌چسب و لذیذ است. از نظر درمانی... -
معرفی غذاهای آب پز و بخارپز مناسب رژیم لاغریآب پز کردن و بخارپز کردن غذاها یکی از راه‌هایی است که به ما کمک می‌کند از بیشترین مواد مغذی موجود در غذاها است... -
سالاد ماکارونی رژیمی ، یک سالاد ماکارونی سالم و خوشمزه!سالاد ماکارونی یکی از غذاهای پرطرفدار در بین ایرانیان است که نه‌تنها به عنوان یک عصرانه و میان وعده خانگی محس... -
انواع غذای رژیمی با بادمجان ، خوشمزه و مقوی!برای افراد زیادی که به خوردن بادمجان علاقه دارند، گاهی دشوار است غذایی پیدا کنند که بدون سرخ کردن و استفاده از ... -
آشپزی رژیمی خوشمزه و بهترین غذاهای رژیمی !بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند و یا افراد لاغری که به تناسب اندام خود اهمیت میدهند؛ دوست دارند غذاهای رژی... -
خواص کدو حلوایی و لاغریبسیاری از افرادی که با مشکل چاقی مواجه هستند و به دنبال راه حلی برای لاغر شدن و کاهش وزن میباشند، به محض اینکه ا...
جستجو
شما می توانید مقاله مورد نظر خود را جستجو کنید
