مقالات تغذیه
-
جالب ترین خواص هسته زردآلو و خطر آن را بخوانید!زردآلو یکی از میوه‌های بسیار پرخاصیت و پرطرفدار است که هسته آن دارای یک مغز، مشابه بادام بوده که با شکستن هسته... -
از خواص آبغوره تا مضرات آن که ازش بی‌خبرید!!!غوره میوه سبزرنگ و کال انگور است و طعم ترشی دارد. آبغوره دارای اسید سوکسینیک، اسید مالیک، اسید گلوکولیک، اسید ... -
از عرق آویشن و خواص جالب آن چه می دانید؟!نام علمی آویشن تیموس ولگاریس است و به علت طعم و عطر فوق‌العاده‌ای که دارد در تهیه غذاها مورد استفاده قرار می... -
فلفل سفید چه تفاوتی با فلفل سیاه دارد و خواص آن چیست؟!فلفل سفید یکی از محبوب‌ترین ادویه‌ها است که طعم و عطر بسیار خوبی دارد. از فلفل سفید در تهیه سوپ‌ها، غذاهای سب... -
با عجایب خواص عرق شوید و مضرات آن آشنا شوید!عرق شوید، طبیعت گرم و خشکی دارد و منبعی غنی از ویتامین B12، کلسیم، آهن و منگنز است. عرق شوید خواص و فواید درمانی ب... -
از خواص عجیب فلفل چیلی برای لاغری و کبد چرب چه می دانید؟!فلفل چیلی که نام علمی آن کاپسیوم آنوم Capsicum annuum است که محصول فلفل کپسیکوم بوده و علت شهرت آن تندی بیش از حد این ف... -
از خواص عرق دارچین و مضرات آن چه می دانید؟!دارچین یک ادویه پرکابرد و پرخاصیت است و بسیار محبوب است. عرق این ادویه یک عرق گیاهی پرخاصیت برای بدن است که مان... -
خواص چای ماسالا برای لاغری + طرز تهیه اصولیچای ماسالا یک نوشیدنی خوش‌عطر، خوش طعم و تند است. اصلیت این چای برای هند است و ترکیبی از ادویه‌ها و مواد مختلف... -
عجیب ترین خواص پیازچه و مضرات آن را بخوانید!پیازچه یا پیاز سبز گیاهی است از خانواده پیاز و سیر و تره که به پیازچه ژاپنی نیز معروف است. پیازچه ترکیبی از پیاز... -
جالب ترین خواص تخم کدو را بخوانید!تخم کدو خواص و فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. خواص تخم کدو برای سلامتی ناشی از وجود مواد مغذی در آن از جمله ... -
مهم ترین خواص مورد را در درمان بیماری ها بدانیدگیاه مورد یکی از گیاهان دارویی است که در درمان بیماری‌هایی مانند دیابت، سرماخوردگی، التهاب پوستی، زخم‌های س... -
جالب ترین خواص تخم هندوانه که باید بدانید!تخم هندوانه یعنی همان تخم‌های سیاه داخل هندوانه که اکثر ما آن‌ها را دور می‌ریزیم خواص و فواید بی‌نظیری برای ... -
از خواص پیاز و مضرات آن باید بیشتر بدانید!مصرف پیاز به دلیل خواص پیاز که برای سلامتی و بدن بسیار فراوان و مفید است توصیه می‌شود اما باید دقت کنید که زیاد... -
نکات تغذیه مناسب و رژیم غذایی برای بانوانزنان نیازهای تغذیه ای منحصر به فردی دارند. نیازهای خاص زنان نیز اغلب توسط تحقیقات رژیم غذایی مناسب برای خانم ه... -
۱۰ خاصیت شگفت انگیز میوه به که تا به حال نشنیده ایدبه که به سیب طلایی معروف است از خانواده رُز بوده و دارای اندازه‌ای متوسط بوده، معطر و دارای گل هستند. فصل میوه ... -
عجیب ترین خواص قره قاط تازه را برای لاغری و سلامتی بخوانید!قره قات یا قره قاط درختچه‌ای است که بلندی آن به حدود دو متر می‌رسد و شور ظاهری برگ‌های قره قاط به این صورت است ... -
از خواص هندوانه ابوجهل و مضرات آن چه می دانید؟!هندوانه ابوجهل یک گیاه علفی یک ساله با ساقه خزنده است و نام علمی هندوانه ابوجهل Citrulus colocynthis Schrad است که از تیره ک... -
خواص ناخنک ، این گیاه دارویی خاص را بدانید!ناخنک یا اکلیل الملک یکی از گیاهان دارویی می‌باشد که ظاهر آن شبیه به یونجه و شنبلیله است. ناخنک را به دلیل شکل ... -
از جالب ترین خواص خرفه و مضرات آن چه می دانید؟!خرفه یک گیاه علفی یک ساله است که آبدار با طعمی شیرین و ترش است. گیاه خرفه شامل برگ‌ها، ساقه‌ها، گل‌ها و د... -
بهترین رژیم دوران شیردهی + باید ها و نباید ها رژیم شیردهیاحتمالاً شنیده اید که تغذیه با شیر مادر برای نوزاد بسیار مفید است، اما آیا می دانستید که تغذیه کودک با شیر مادر... -
مهم ترین خواص فلفل دلمه ای و عوارض آن را بشناسید!به عطر و طعم فلفل دلمه ای علاقه دارید؟! خواص فلفل دلمه ای را می‌دانید؟! در غفاری دایت به شما خواص و مضرات فلفل د...
جستجو
شما می توانید مقاله مورد نظر خود را جستجو کنید
