مقالات تغذیه
-
درجه آمادگی میوه برای خوردن چه میزان است؟کمتر رژیم غذایی و رژیم لاغری سالمی را می‌توان یافت که مصرف میوه، از اولویت‌های آن نباشد. استفاده از رژیمهای غ... -
درباره خواص آش انگور ، این گیاه عجیب، بدانید!آش انگور که نام علمی آن buckthorn potagevine است، بوته یا درختچه با برگ‌های ریزی است که ارتفاع آن بین ۲ تا ۳ متر است و به ... -
عجیب ترین خواص قارچ چاگا برای لاغری و سلامتی را بخوانید!قارچ چاگا که نام علمی این قارچ Inonotus obliquus است و به آن طلای سیاه نیز می‌گویند از انواع قارچ‌های خوراکی است و عمد... -
خواص گل راعی ، این گیاه بی نظیر را بدانید!گل راعی یا هوفاریقون جزء گیاهان علفی و پایا بومی اروپا است. این گیاه دارویی دارای گل‌هایی به رنگ زرد و به شکل س... -
جالب ترین خواص علف هفت بند که باید بدانید!علف هفت بند که نام علمی آن Polygonum است و سرده‌ای از راسته گل میخک است و در زبان عربی به علف هفت بند بطباط گفته می... -
از خواص روغن علف لیمو برای لاغری چه می دانید؟!گیاه علف لیمو که نام علمی آن Cymbopogon است و از آن یکی از روغن‌های اسانسی محبوب یعنی روغن علف لیمو یا Lemongrass oil گرفته... -
از خواص باریجه برای سلامتی و مضرات باریجه چه می دانید؟!باریجه از گیاهان علفی، پایا و بزرگ است. نام‌های دیگر این گیاه دارویی بالیجه، بالانبو، بارزد، قنه، قاضی، قاسی،... -
جالب ترین خواص آنغوزه و مضرات آن که باید بدانید!آنغوزه یکی از گیاهان دارویی است که علاوه بر خواص درمانی که دارد از آن برای طعم‌دار کردن غذاها نیز مورد استفاده... -
خواص بابا آدم یا فیل گوش برای لاغری چیست؟!گیاه بابا آدم که نام‌های دیگر آن فیل گوش و آراقیطون است یکی از گیاهان دارویی محبوب و مفید در دنیای طب سنتی است ... -
+20 لیست بهترین مکمل چربی سوزی شکم و پهلوافزایش چربی سوزی شکم به خصوص چربی دور شکم این روز‌ها از دغدغه‌های مهم بشر است. افزایش چربی نه تنها تاثیر منفی ... -
از خواص گل گاوزبان و طبع گل گاوزبان چه می دانید؟گل گاوزبان یکی از گیاهان دارویی بسیار مهم و مفید است که خواص درمانی بی‌نظیری دارد. برای اینکه بتوانیم از این خ... -
خواص درمانی بادام زمینی و تاثیر آن بر سلامتیبادام زمینی یک ماده غذایی مقوی است که سرشار از ویتامین‌ها و بسیاری دیگر از مواد مغذی است. بادام زمینی می‌توان... -
عجیب ترین خواص پرتقال و خواص پوست پرتقال که نمی دانید!پرتقال یکی از میوه‌ها و مرکبات قدیمی و پرمصرف است که انسان از آن استفاده کرده است و با وجود مواد و ریز مغذی های... -
خواص حریره بادام که تعجب می کنید!حریره بادام یکی از خوراکی‌های محبوب در کشور ماست که از آرد بادام، شکر، روغن و برخی افزودنی‌های طبیعی تهیه می... -
خواص پونه کوهی و طبع این سبزی خوش عطر!پونه کوهی گیاهی از خانواده نعناع است. مرغوب‌ترین نوع پونه وحشی را می‌توان در اطراف و کنار چشمه‌ها پیدا کرد. ن... -
جالب ترین خواص گزنه را بخوانید!گیاه گزنه یک گیاه علفی است که نام علمی آن اورتیکا دیویکا است. برگ گزنه و ریشه گزنه خواص دارویی فراوانی دارد. ب... -
از خواص تخم گشنیز و خواص گشنیز چه می دانید؟!از تخم گشنیز معمولا به عنوان ادویه استفاده می‌شود. خواص تخم گشنیز فراوان است و به عنوان ماده دارویی نیز مورد ا... -
با مهم ترین خواص آلو و انواع آلو آشنا شوید!آلو یکی از میوه‌های تابستانی است که در رنگ‌های مختلف مشکی، زرد و قرمز موجود است. آلو به دو صورت جنگلی یا وحشی و... -
خواص موز و مضرات آن که باید بشناسید!سلامت قلبی و عروقی، بهبود سلامت روانی، کمک به افزایش انرژی و ایمنی، پیشگیری از کم‌خونی، جلوگیری از زخم معده و ... -
مهم ترین خواص هلو برای لاغری و مضرات هلو را بدانید!هلو میوه ای درختی است که به عنوان یک میوه فصل گرما از گروه گلسرخیان شناخته می شود و بومی کشور چین است و این کشور... -
بهترین برنامه غذایی برای چاق شدن + لیست غذاهای چاق کنندهبسیاری از افراد به دنبال انواع برنامه غذایی برای لاغری هستند؛ زیرا شیوع اضافه وزن و چاقی بیشتر از شیوع لاغری و ...
جستجو
شما می توانید مقاله مورد نظر خود را جستجو کنید
