مقالات تغذیه
-
۱۰ بهترین دمنوش لاغری و چربی سوز شکم و پهلو + طرز تهیه آساناین روزها افراد بسیاری علاقمند استفاده از طب سنتی و روش‌های آن برای درمان بیماری‌ها یا کمک به بهبود سلامت خود... -
رژیم برای کودکان و درمان سریع چاقی !بسیاری از افراد نگران سلامتی فرزندان خود هستند و به‌خصوص در سنین کودکی، وزن کودکان، می‌تواند یکی از مسائل نگ... -
تغذیه دوران بارداری و ممنوعات دوران حاملگی که باید بدانید!دوران بارداری، یکی از دوره‌های شگفت‌انگیز زندگی است که با فراز و نشیب‌هایی برای مادران همراه است. در این دور... -
کاهش وزن بدون محاسبه کالری مواد غذایی مختلف !بسیاری از افراد از انواع جدول کالری مواد غذایی برای رژیم لاغری استفاده می کنند؛ اما آیا اینکه بدانید کالری موا... -
رژیم کانادایی 15 روزه چیست؟ فواید و عوارض رژیم کانادایی اصلیچنانچه جزو آن دسته از افرادی هستید که مدتی طولانی به دنبال یک رژیم لاغری مناسب بوده‌اید؛ پس به احتمال زیاد نام... -
رژیم کتوژنیک بهتر است یا رژیم کتو پلاس ؟این روزها نام انواع رژیم لاغری سریع یا رژیم لاغری تضمینی را شنیده‌ایم اما به چه میزان از هرکدام اطلاعات علمی و... -
![کمبود کدام ویتامین باعث عصبانیت میشود [+8 ویتامین موثر]](https://www.ghafaridiet.com/upload/thumb3/article/1619277493.jpeg "کمبود کدام ویتامین باعث عصبانیت میشود [+8 ویتامین موثر]")
کمبود کدام ویتامین باعث عصبانیت میشود [+8 ویتامین موثر]کمبود ویتامین و مواد مغذی ضروری در بدن می تواند باعث تضعیف روحیه و عصبانیت در افراد شود. آیا می دانستید که افسر... -
۱۳ خاصیت گوجه سبز برای سلامتی و درمان بیماری هاگوجه سبز میوه ای آب دار و خوشمزه است که طبیعت سرد دارد. مزه ترش این میوه می تواند در یک روز گرم تابستانی احساس شا... -
معجزه و خواص جو دوسر | استفاده جو دو سر برای لاغری یا چاقی؟شواهد علمی و بالینی زیادی منتشر شده است که چاقی را با افزایش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر، فشار خون بالا، مقا... -
0 تا 100 شیر سویا چیست؟ خواص شیر سویا + مضراتشیر سویا یک ماده مقوی مخصوصا برای افرادی است که به دلیل عدم تحمل لاکتور نمی توانند شیر مصرف کنند. علاوه بر آن خو... -
افزایش شیر مادر: 25 ماده غذایی موثر و مفید شیر افزاشیر مادر یکی از مهمترین و مفیدترین منابع غذایی برای نوزادان است. شیر مادر حاوی تمامی مواد غذایی مورد نیاز برای ... -
15 خواص کیوی که از آن بی‌خبرید + عوارض مصرف بیشازحدخواص و فواید میوه کیوی گوشت کیوی، دارای رنگ سبز بسیار روشن و طعمی متمایز هستند. (ترکیبی از شیرین، ترش، تند، سبک ... -
تاثیر خواب در رژیم لاغری چیست + معرفی 4 روش برای خواب بهترآیا می‌توان با خوابیدن وزن کم کرد؟ اگر چه این موضوع کمی عجیب به نظر می‌رسد، اما خواب می‌تواند بر روی کاهش وزن ...
جستجو
شما می توانید مقاله مورد نظر خود را جستجو کنید
